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则是因为明代宗病重而不能理政、其又无子嗣的原因。 其二，乱世为君，更需才能与胆魄，宋钦宗也欠缺为君的资质。两宋之交，国家处於风雨飘摇之中，为君者更需才能与胆魄。尽管宋高宗也爱逃跑，但也有过英勇的表现。如靖康元年，金兵围困开封，宋钦宗遣人议和，需亲王为质。

具体来说，4~11个月大的婴幼儿每晚睡眠不足12小时，肥胖风险提升40%；3~5岁儿童睡眠不足10小时，肥胖风险增加57%；6~13岁孩子睡眠不足9小时，肥胖风险增加123%；14~17岁少年睡眠不足8小时，肥胖风险增加30%。在美国《睡眠》杂志上刊登的该研究论文称，超重会导致心脏疾病和ⅱ型糖尿病，随着现代社会儿童睡眠不足现象增多，这些疾病也开始呈现低龄化趋势。